SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • [...] albo stresują ale jak ktoś dobrze robi to sędziowie problemu nie mają -przykład SZymon 93 :-)ja noty 25 24 24. aco do dipów to tak myślałem by na kolejnych mistrzostwach zrobić finał z udziałem pierwszej trójki w kamizelce,zabawa troche dłuższa i emocji więcej a możliwości tęż większe bo i 3 po pierwszej serii może wygrać-taki pomysł mi [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze mi groził i wyzwał. A jak z małym dzieckiem na rękach i zastanawiam się jak ją zapakować do auta. I najgorsza w tym wszystkim jest bezradność. Bo co ja miałam zrobić? Na policję zadzwonić i liczyć że może ktoś przyjedzie a facet nie ucieknie? I jak miałam udowodnić że mi groził? Zdjęcie rejestracji i co dalej? Świadków pod sklepem [...]

    Odpowiedzi: 7232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 13:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba możliwe że mało pije, ale w lecie piłam dużo więcej a efekt podobny. Co do izotonika, są w książce podane proporcje żeby zrobić własny, ale wiadomo że łatwiej kupić gotowca i wsypać ;-) i tak pewnie spróbuję pokombinować i zobaczę jak się sprawdza nie do końca idealny napój własnej roboty, bo te co kupowałam to słodkie są i bardziej chce [...]

    Odpowiedzi: 7232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-16 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się super. Trochę tam poszalałam i tętno poszło w górę ale to był dobry ruch. Wyprzedziłam koleżankę i kilka osób. Czas był bardzo dobry i była szansa ten pierwszy kawałek zrobić w maks godzinę. Niestety droga szybko się skończyła i trzeba było znowu odbić w jakiś zasypany śniegiem szlak. I znowu gęsiego pod górę w głębokim śniegu. Miałam [...]

    Odpowiedzi: 7232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 19:27:21 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z tą platformą ustawiłem ją najwyżej jak się da i chyba to jest dużo lepsze rozwiązanie znów przy wypychaniu na suwnicy opuściłem ją maksymalnie jak się da i starałem się zrobić tak żeby wydłużyć ten ruch jak najbardziej mogę nie wiem na filmiku to widać no trochę dłuższy jest ten ruch ale jeszcze chyba górną platformę muszę jakoś fajnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] akurat tej łydki to sobie pilnuję i 3 razy w tygodniu minimum ją trenuję może akurat coś ruszy a jak nie to przynajmniej próbowałem he he Ogólnie w planie mam jeszcze jutro zrobić ręce a w wigilię nie wiem czy z rana zdążę jeszcze jakiś trening zrobić jeżeli tak no to wpadną ciągi, tyłek, dwugłowe uda, przywodziciele, brzuch i łydki na koniec. [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-22 19:18:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • scR mówisz że nie wierzysz w to że przestał koksaować... Gdybyś czytał to co jest napisane żeby się czegoś dowiedzieć a nie tylko po to żeby sprawdzić błędy ortograficzne to dowiedział byś sie że on odstawił anaboliki między innymi ze względów zdrowotnych. Czyli coś juz mu zaczeło nawalc od koksu a że chciał nadal startować w zawodach chociażby ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10640 Data: 2006-08-29 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg tego co tam jest napisane on mógł się nie udać ze względu na niską hemoglobinę. Zalecane tam jest minium 16 natomiast autor na forum pisał ze przy 15 mozna sprobowac zrobić bo jest szansa ze zadziała tylko oprocz podniesienia ferrytny podniesie sie rowniez poziom HBG powiedzmy do 16. I przy stosunkowo wysokim RBC ktore miałem powinno się [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-29 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia w jakim dziale to umieścić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no,pytam bo dałem to mamie do przeczytania xD mowi ze za duzo prywaty i czytała to na 3 razy bo byla znuzona... chcialem jak nawjwiecej osobistych rzeczy tam umiescic zeby ktos zrozumial mnie choc troche. Plan jest taki - > przylatuje do Polski ,znajduje jakakolwiek prace nnawet na ulotkach zeby z tysiac zlotych miesiecznie wyciagać , zrobic z 10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2017-06-25 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy chyba chyba nie rozumiecie jednej podstawowej rzeczy: Saib dostał te suple żeby zrobić test na forum B-F i został poproszony żeby tutaj też go wrzucić, więc wrzuca wypisy takie same jak na B-F więc o co wam jeszcze chodzi? Gdyby Mateo dbał o to forum to by B-F nie było bo wszystko tutaj byłoby łądnie i pięknie i nie trzeba byłoby robić [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18354 Data: 2007-06-29 15:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem LGD i też nie czułem żadnego blokada, wszystko grało jaka należy ;-) Alu ku mojej zdziwieniu po LGD test spadł grubo poniżej normy . Także warto zrobić badania i odpowiednio wcześniej zareagować żeby przypadkiem rad nie zbij jeszcze bardziej Tak jak mówię napewno zrobię badania na koniec, bo nie będę się bawił w loterie czy jest czy nie [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 21:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] teraz, ale znów te paratreningi na gumach nie męczą mnie na tyle, żeby mi było potrzebne coś więcej niż zuobożona dawka testa :D A gdyby do mk dorzucić t3 to problem odkładania tłuszczu by zniknął ? jeśli problem leży tutaj, ale co to znaczy dorzucić t3, bo można zrobić nadczynnośc co jest głupotą i można trzymać ft3 w górnych widłach,

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 14:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tego. Poza tym w 2 tygodnie to nic się nie zmieni, a tylko zaburzysz obecny balans hormonalny, który jak sam czujesz nie jest zły. Jedyne co by ci faktycznie mogło zrobić robotę pod tym względem, to mostek na HCG. I tak wszyscy skończymy na HTZ mając 35-45 lat żeby się nie męczyć i wyglądać dobrze (i dlatego że nic już nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 15:44:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się żeby zrobić swój pierwszy cykl z EPI i O-Bol firmy Brawn. Cykl będzie trwał około 12 tygodni. Nie wiem co potem na odblok. Myślałem nad 6-Bromo, ATD firmy Brawn, BRAWN ON CYCLE COMPLETE, HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest dupochorn. w razie W maja jasne info, ze to ni bylo przeznaczone do stosowania, a jedynie w celu np. odczynnika chemicznego potrzebnego na badania laboratoryjne. Pozniej w razie wtopy beda sie bronic, ze po prostu produkt nie byl przeznaczony dla ludzi, wiec nieodpowiadaja za to kto co z tym robi. To samo dotyczy sie peptydow itd. Mysle, [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-17 17:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i już po bólu %-) A tak serio może jakies ziółka albo coś :) Ciśnienie nie wiem, bo nie mam dostępu w tej chwili do ciśnieniomierza,ale może na dniach sprawdzę, bo miałem to zrobić. Ewentualnie co na ciśnienie, bez recepty? Bo wiadomo że lgd je podnosi i dużo osób tak ma, więc to pewnie jego wina. Wcześniej u mnie brak problemów z ciśnieniem. [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-03 13:39:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czego mu nie życzę. watroba nie boli bo nie jest unerwiona te 2 badania robione co godzinę beda u wiekszosci bardzo zmienne ,wystarczy dzien wczesniej duzo t lusto pojesc zrobić konkretny trening itd jak się coś bada to kompleksowo a nie wersja mini tak samo jak ludzie sprawdzają tarczyce i badaja samo tsh jest w widełkach to jest ok Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-21 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2023-05-30 22:07:33 No i namówiłeś... Zamówiłem, po czym przypomniałem sobie, że osta ma wpływ na teścia a ja właśnie kończę cykl na oxie ;-] i teraz nie wiem czy pct zrobić przed czy po ostarynie skoro niby potrafi zblokować. Trzeba będzie badanka porobić. Tak kminię żeby jednak tą GW 2.0 też jednak dorzucić (celem dalszego cięcia i [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum trafiłam na odpowiedzi, żeby na te zajęcia nie chodzić, że siłownia lepsza. Otóż siłownia jest nudna, samemu, szczególnie osobie niedoświadczonej ciężko tam cokolwiek zrobić, nikt nie sprawdza,czy technicznie cwiczenia są wykonywane dobrze. Na sztangach w aktualnym układzie (ponieważ jeden identyczny układ jest ćwiczony przez 3 miesiące) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2019-04-24 08:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to sobie nie żałował. Mimo, że mokro, ślisko to na liczniku 150 km/h... 180 km/h... 220brkm/h...250 km/h..., aż tu nagle zakręt, za zakrętem furmanka. Nic się nie dało zrobić, jedno wielkie rozpierdziu, z furmanki drzazgi, konie latają w powietrzu, woźnicy urwało nogi. Zatrzymał się facet po tych kilkuset metrach, i patrzy, o k... ,ale [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 01:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)